おおっと！すごい！一日で戻ったよ！！やっぱりダイエットといっても食事は大切なんですね。どれだけ食べるかじゃなくて、何を食べるかが重要なことがここに証明された気がします。そんな今日のご飯はこちら。 朝兼昼ごはん：イチゴとブルーベリーのスムージ…
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